De stichting Alpe d’HuZes
De Stichting Alpe d’HuZes is in 2005 opgericht met als doel geld bijeen te fietsen om daarmee een bijdrage te leveren aan de belangrijke strijd tegen (de gevolgen van) kanker. Alle opbrengsten van de stichting worden 1 op 1 overgeboekt naar KWF Kankerbestrijding. Dat betekent dat de stichting GEEN kosten maakt. Eenmaal per jaar wordt een evenement georganiseerd waarbij het (minimaal) 6-maal op 1 dag beklimmen van de beruchte Alpe d’Huez centraal staat. Een bijna onmogelijke opgave. Toch lukte het in 2006, 2007 en 2008 heel veel deelnemers, zelfs een aantal (ex)kankerpatiënten.
Missie
De stichting Alpe d’HuZes zet zich in om de strijd tegen kanker uiteindelijk te kunnen overwinnen, zodat kanker niet meer als een dodelijke ziekte, maar als een chronische ziekte gezien kan worden.
Het doel
Het doel van de Stichting Alpe d’HuZes is zoveel mogelijk geld ophalen voor de strijd tegen kanker en het leven met deze ziekte. Hiertoe gaan op 4 juni 2009 een groot aantal fietsers individueel of in teamverband de Alpe d’Huez beklimmen. Als lid van estafetteteam nummer 111 zal ook ik hieraan deelnemen.
Via tabblad Sponsor Saskia hier, kunt u zien hoe u een bijdrage kunt leveren.
Voor meer informatie, zie www.opgevenisgeenoptie.nl.
- De route van de Alpe d’Huez, bestaande uit 21 bochten
Geenszins een saai parcours
Gr Paul
En we hebben het maar mooi naar boven gefietst!
heel inspirerend om dit soort reacties en voornemens te lezen. Ik heb me nl dit jaar ook opgegeven en wqs helemaal euforisch toen ik bericht kreeg dat ik van de wachtlijst was gehaald en mee mocht doen.
Ik ben aan het trainen geslagen op mijn Tacx Basic, en heb vanmorgen 3 kwartier op 4 gereden, zonder op te schakelen van mijn normale versnelling (52×15). Ik rij op een Koga Miyata Gran Racer met Shimano 9 speed versnelling met 2 bladen voor. Ik besef dat ik eerst heel wat kracht bij mekaar moet trappen, voordat ik echt systematisch kan gaan trainen, want ik ben 72 als we straks omhoog gaan.
Is er iemand die een goed trainingsschema heeft voor deze berg? Want omhoog zal ik. Zowel voor mezelf als voor het KWF.
Hoi Koos,
Ik ben eigenlijk sinds okt 2008 aan het sporten geweest (2 x per week fitness, soms 1 x per week zwemmen en iedere zondag 2 uur mountainbiken), dit heb ik volgehouden tot maart 2009. Vanaf maart t/m juni heb ik niet meer gesport, maar het is me toch gelukt om boven te komen! Weliswaar met flink wat zweten en heel rustig fietsen, wat wil ging met mijn lichte verzet van mijn mtb.
Er werd bij mij door veel mensen aan getwijfeld over vanalles en nog wat, maar door de echte fietsers juist niet. En die hadden gelijk.
Er gaan allerlei soorten mensen met allerlei soorten conditie en materiaal naar boven en voor zover ik weet hebben ze het allemaal gered. Zelfs op gewone fietsen, zelfs met kanker of ernstige nek/schouderklachten (zoals ik).
Een goed trainingsschema heb ik dus helaas niet voor je in de aanbieding, maar die vind je vast wel op internet! Wat hip dat je nog zo goed bent met internet en deze uitdaging aangaat!
Vertrek vroeg die dag, zodat je lekker uit de zon omhoog kan fietsen, want hoe koud het ook lijkt, je hebt het zo warm. Stap gewoon af wanneer nodig (ik stapte om de 2 bochten even af). Het is echt waar dat je, ook fietsen in de bochten uit kan rusten, die zijn vrij vlak.
En nog een tip: wees niet zoals mij eigenwijs maar geloof anderen echt dat je een warm jack mee moet hebben als je weer bergaf moet, en dus niet een dun regenjackje wat achterin je zakje past. Ze verkopen ook speciale winddichte jacks die je in een klein zakje opgerold aan je stuur kunt hangen, die zijn wel vrij prijzig. Toen ik nl. om 10u boven aankwam en met ong 40 km/h (wat ik overigens doodeng vond, maar ook onwijs spectaculair) naar beneden ging en al die wind voelde en in de schaduw reed had ik het echt ijskoud. Gelukkig stonden ze beneden met warme drank en soep.
Nog een tip: Kijk goed waar je gaat overnachten daar. Wij zaten op een andere berg in Bourg d’Oisans en dat was jammer met fietsen van tevoren in die week, want het was al een voorproef van de Alpe d’Huez om die berg op te komen. Dus let op of je op een hoge berg zit, ook al lijkt de locatie dichtbij het begin van de Alpe d’Huez.
Ik wens je heel veel succes en ga er maar vanuit dat alles goedkomt! Niet te druk maken, maar er naar toe leven en er van genieten! En er is ALTIJD een uitweg, je kunt je zo weer omdraaien en al remmend naar beneden gaan.
Succes!